Ultime attività di theo.bruno90
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Dolci sì, sensi di colpa no: alternative sane per chi ama il dessert.Scusa se mi intrometto così, ma il tuo messaggio mi ha proprio colpito! Mi ritrovo un sacco in questa lotta con i dolci, soprattutto ora...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Pianificare i pasti con il partner: ma i frullati proteici sono davvero utili?.Ragazzi, capisco perfettamente i tuoi dubbi sui frullati proteici, anch’io all’inizio ero scettica su queste cose “da fitness”. Ti...
-
Ttheo.bruno90 ha reagito al post di YogiCK nella discussione Ho perso peso ma l’ho ripreso: vi racconto la mia storia per aiutarvi con
Mi piace.
Ciao a tutti, oppure no, magari è meglio dire solo che sono qui, davanti allo schermo, a cercare le parole giuste. Sono stato uno di... -
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Ho perso peso ma l’ho ripreso: vi racconto la mia storia per aiutarvi.Ehi, eccomi qui, a leggere la tua storia con un nodo in gola, come se stessi sfogliando un diario che potrebbe essere il mio. La tua...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Recupero e Pasti Bilanciati: La Mia Lotta per Tornare in Forma Dopo l'Infortunio.Grande Erni, che forza che sei! Io sono nella fase "un chilo in meno al mese, ma tengo duro". Dopo un infortunio alla schiena...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Camminare sotto la pioggia: il mio percorso tra chili persi e pensieri.Ehi, pioggia o no, che poesia ti sei regalata! 😌 Camminare così, senza meta, è come lasciare che l’acqua lavi via i pesi, non solo...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Basta con le scuse: il cardio NON è la soluzione magica per dimagrire!.No response.
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Mangiare fuori e sentirsi pieni: la forza del CrossFit oltre il piatto.No response.
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Zuppe leggere per un corpo in forma: consigli da tutto il mondo?.
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Un passo alla volta: la mia colazione sana mi sta cambiando la vita!.Ehi, squadra del cambiamento, che bella vibrazione mi trasmetti con questa colazione che sa di rinascita! La tua storia mi fa venir...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Giorni detox con kefir e yoga: vi va di provare?.Ragazzi, io sono partito con il detox per necessità, il medico mi ha messo paura con diabete e pressione alta. Non è facile, lo ammetto...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Come gestire dieta e benessere con l'ipotiroidismo da neomamma?.Ehi, super mamma! 💪 Che avventura pazzesca essere una neomamma, vero? Io ti capisco, tra poppate e ninne-nanne sembra di correre una...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Evviva! Nuovo challenge: mangiamo fuori e restiamo in forma insieme!.Ehi, capisco perfettamente il tuo punto di vista e grazie per aver condiviso la tua esperienza con tanta sincerità. Mangiare fuori e...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Basta scuse! Allenarsi a casa funziona, ve lo giuro!.Ehi, grande! Leggerti mi ha dato una bella carica, sai? Quel tuo "basta chiacchiere" mi ha proprio colpito, perché è verissimo: la...
-
Ttheo.bruno90 ha risposto alla discussione Grazie alla bici: il mio viaggio verso una vita più leggera!.No response.