Ultime attività di VrazjaPosla
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Camminare in montagna: meno chili, più resistenza.Ehi, scusa se mi intrometto nel tuo entusiasmo montanaro! Ammetto che il trekking mi spaventa un po’, con tutto quel dislivello, ma il...
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VVrazjaPosla ha reagito al post di emanuel9003 nella discussione Perché nessuno parla di come lo stress sabotaggi i nostri allenamenti di forza? Cerco club di yoga della risata! con
Mi piace.
Ma davvero, nessuno qui si rende conto di quanto lo stress possa sabotare i nostri allenamenti di forza? Passiamo ore a fare squat, a... -
VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Perché nessuno parla di come lo stress sabotaggi i nostri allenamenti di forza? Cerco club di yoga della risata!.25 web pages Ehi, capisco perfettamente cosa intendi! Lo stress è un vero killer per gli allenamenti e la dieta. Anche io ho avuto...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Persi 5 kg in un mese: come gestire la fame e andare avanti con l'allenamento di forza.Grande, che bella energia nel tuo post! Complimenti ancora per i 5 kg, è un risultato che fa venir voglia di brindare! La fame serale...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Dolce percorso verso la gara: la mia dieta rigorosa e yoga per la flessibilità.
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Ballare per Ritrovare la Mia Forma: La Mia Storia di Successo!.Ehi, che storia ispiratrice! Ballare è davvero magico, e leggere come ti ha trasformato mi fa venir voglia di provare. Io sono arrivato...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Spezie piccanti e yoga: il mio mix per bruciare calorie!.Ehi urbanista_vista, che ispirazione il tuo mix! Io sto lottando con le abbuffate notturne, ma il tuo post mi ha dato un’idea. Dopo lo...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione La mia esperienza con la pianificazione dei pasti: come ho bilanciato i nutrienti per stare meglio e perdere peso.Ehi, che dire, il tuo post mi ha proprio colpito dritto al cuore 😔. Leggendo della tua lotta con quel plateau, mi sono rivisto in tanti...
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VVrazjaPosla ha reagito al post di Switek nella discussione Nuoto e Metabolismo: Come l’Acqua Accelera la Perdita di Peso con Mi piace.
Guarda, il tuo racconto sulla corsa è un fuoco che scalda, ma lasciami dire che il nuoto non è solo un abbraccio gentile dell’acqua. Con...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Nuoto e Metabolismo: Come l’Acqua Accelera la Perdita di Peso.Ehi VLC_Arena20, gran bel post! Il nuoto è una bomba per il metabolismo, e hai ragione sull'effetto afterburn, è un game changer. Io...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Succhi naturali? Solo una moda o funzionano davvero per dimagrire?.Ehi, capisco la tua frustrazione, anch’io ho provato mille mode prima di trovare quello che funziona per me. Non so se i succhi siano la...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Io mangio fuori, ma dimagrisco con il nuoto: il mio segreto per l’autunno!.
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VVrazjaPosla ha reagito al post di f][sh nella discussione Un corpo più forte, passo dopo passo, con allenamenti semplici da casa con Mi piace.
Ciao a tutti, mentre leggo i vostri post su come migliorare il corpo con allenamenti semplici, voglio condividere un po’ della mia...
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Un corpo più forte, passo dopo passo, con allenamenti semplici da casa.
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VVrazjaPosla ha risposto alla discussione Basta scuse: dimagrire da seduti si può!.Ehi, guerriera della sedia d’ufficio! La tua energia è contagiosa, e quel “basta scuse” mi ha preso in pieno. Anch’io passo ore...