Mangiare fuori con consapevolezza: trovare l'equilibrio anche nei momenti di cambiamento

  • Autore discussione Autore discussione Sev1
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Sev1

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6 Marzo 2025
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Amici, sapete qual è la magia di muoversi insieme? 😊 Mangiare fuori durante questo periodo di cambiamento può essere una danza: scegli il ritmo giusto, come in una classe di zumba! Io trovo equilibrio unendo piatti colorati a un buon allenamento di gruppo. Il pilates mi insegna a respirare, il boxe a sfogarmi, e la compagnia mi ricorda che non sono sola. Provate una lezione, lasciatevi ispirare dal ritmo comune! 🌈
 
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