Risultati ricerca

  1. V

    Trasforma il tuo corpo: dimagrisci e diventa più forte con l’allenamento di forza!

    Ciao a tutti, mi sa che questo post mi ha colpita proprio nel momento giusto! Io e mio marito stiamo cercando di rimetterci in forma da un po’, e ti dico la verità: all’inizio ci incasinavamo con diete strane e ore buttate sul tapis roulant. Zero risultati, tanta frustrazione. Poi abbiamo deciso...