Ragazzi, non so più come fare con questa umidità che non mi dà tregua! Ho traslocato al sud e la mia solita routine di plank è diventata un incubo: sudo troppo e scivolo sempre. Sto provando a cambiare orari, allenandomi la mattina presto, ma non è facile. Qualche consiglio?
Aiuto! Come adattare la mia routine di plank con questo clima strano?
- Autore discussione jdb.2
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