Aiuto, come mangio sano in viaggio? 😅 Consigli per non sgarrare!

Miniac

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6 Marzo 2025
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Ragazzi, scusate se mi intrometto così, ma sono in crisi! Vivo sempre con la valigia in mano, tra aerei, hotel e riunioni, e mantenere la linea è un incubo. Una volta ho provato a seguire dei video tutorial di cucina sana, ma in viaggio chi ha tempo di mettersi a cucinare? Qualcuno di voi ha trucchi per mangiare bene senza impazzire? Tipo, cosa portate nello zaino o come fate con i ristoranti? Io finisco sempre per cedere a un panino in aeroporto... Help!