Ragazzi, mangiare fuori restando fedeli alla paleo non è così complicato! Io punto sempre su piatti semplici: carne o pesce alla griglia con verdure fresche. Ad esempio, ordino spesso un’insalata di pollo grigliato, ma chiedo di togliere salse o condimenti strani. Se voglio qualcosa di più sfizioso, cerco ristoranti che fanno burger senza pane: li servono con avocado e pomodori, una bomba! Per i momenti di fretta, porto con me noci o frutta secca. Quali sono i vostri trucchi per non sgarrare?
Come seguire la paleo mangiando fuori: idee e ricette semplici
- Autore discussione Jacek2000
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