Ragazzi, vi svelo il mio segreto per brillare in estate: giornate di digiuno a base di kefir e verdure! Faccio uno o due giorni a settimana, e vi giuro, il corpo ringrazia. All'inizio sembra una sfida, ma ormai ci ho preso la mano: un litro di kefir fresco, cetrioli croccanti, qualche pomodorino dolce, e mi sento leggera come una piuma. La fame? Un gioco da ragazzi, basta distrarsi con una passeggiata o un buon libro. Risultati? Pancia piatta, energia alle stelle e un guardaroba che mi calza a pennello. Provateci, se avete il coraggio di essere al top!
Giornate di Digiuno: Come Domino l'Estate con Kefir e Verdure!
- Autore discussione MAXROSARIO
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