Ragazzi, ma vi capita mai di fare un’ora di cardio e poi guardarvi allo specchio pensando “ok, ma la voglia di cioccolato dove la brucio?!” Io sono stufa, giuro. Corro, sudo, mi sento una guerriera, ma poi apro il frigo e quel tiramisù mi chiama come una sirena. Non ce la faccio a rinunciare ai dolci, è più forte di me! Però, visto che ormai manca poco a Capodanno e voglio entrare in quel vestito senza sembrare un pandoro farcito, sto provando delle alternative. Tipo, ieri ho fatto una mousse con yogurt greco, cacao amaro e un cucchiaino di miele: buona, leggera, e non mi sono sentita in colpa! Qualcuno ha altre idee per sopravvivere a queste settimane senza crollare? Dai, salvatemi, che il tapis roulant non basta più!
Ma perché il cardio non brucia anche la voglia di dolce?! Alternative per sopravvivere fino a Capodanno!
- Autore discussione uqad
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Ehi, guerriera del cardio, ti capisco troppo!
Quel tiramisù che canta dal frigo è un nemico tosto, ma la tua mousse mi ha fatto brillare gli occhi! Io per sopravvivere sto puntando su pancake proteici: farina d’avena, albumi e un po’ di cannella – leggeri e sembrano un dolce vero! 
Dai, resistiamo insieme fino a Capodanno, che quel vestito ci aspetta!