Ragazzi, sono davvero frustrato! Vorrei pianificare i pasti per perdere peso, ma ogni volta che guardo le ricette "sane" sembra che servano ingredienti super costosi. Vivo con un budget ristretto, non posso permettermi avocado o salmone ogni giorno! Qualcuno ha idee per pasti semplici ed economici che funzionano? Tipo, uso spesso lenticchie o patate, ma mi serve varietà senza svenarmi. Aiutatemi, sto perdendo la motivazione!
Non riesco a pianificare i pasti senza spendere troppo, aiuto!
- Autore discussione MeddLife
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