Ragazzi, che delusione... Credevo che aggiungere peperoncino e zenzero a ogni piatto mi avrebbe dato una marcia in più per bruciare calorie, ma dopo mesi di insalate piccanti e tè allo zenzero non vedo grandi risultati. Forse esagero con le dosi o magari è solo un mito? Qualcuno ha provato e ha visto davvero un cambiamento?