Perché nessuno parla dei rischi delle diete?! 😡 Aiuto, sono confuso!

kyklydse

Membro
6 Marzo 2025
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Ragazzi, scusate, ma sono l'unico che si sta perdendo? Tutti parlano di diete fantastiche, ma nessuno dice cosa può andare storto! Ho letto di keto, digiuno, low-carb... ma se ho problemi di salute? Da dove comincio senza rischiare? Qualcuno ha consigli seri?