Ciao a tutti,
scusate se mi intrometto in questo thread, ma volevo condividere un piccolo aggiornamento sul mio percorso. Questo mese ho perso solo 1 kg, lo so, non è molto, e ammetto che a volte mi sento un po’ giù vedendo i progressi più veloci di altri. Però, ripensandoci, mi rendo conto che sto andando avanti, anche se lentamente, e questo mi dà una certa forza.
Continuo con le mie corse leggere, quelle che faccio al parco la mattina presto, quando l’aria è fresca e mi sento un po’ più in pace con me stesso. Non sono un atleta, corro piano, a volte cammino persino, ma ogni passo mi sembra un piccolo traguardo. Ho anche iniziato a controllare meglio le porzioni e a scegliere cibi più sani, anche se ogni tanto cedo a una pizza con gli amici. Penso sia importante trovare un equilibrio, no?
Leggendo i vostri post, vedo tanta energia e determinazione, e mi ispirate davvero. Mi chiedo spesso se sto facendo abbastanza o se potrei spingere di più, ma poi mi ricordo che ognuno ha il suo ritmo. Il mio è lento, ma è il mio. Qualcuno di voi sta vivendo un percorso simile? Come fate a rimanere motivati quando i risultati arrivano piano piano?
Grazie per questo spazio, mi fa bene scrivere e sapere che non sono solo in questa corsa, anche se è una corsa lenta. Continuo a mettere un piede davanti all’altro, e spero di leggere presto i vostri aggiornamenti!
scusate se mi intrometto in questo thread, ma volevo condividere un piccolo aggiornamento sul mio percorso. Questo mese ho perso solo 1 kg, lo so, non è molto, e ammetto che a volte mi sento un po’ giù vedendo i progressi più veloci di altri. Però, ripensandoci, mi rendo conto che sto andando avanti, anche se lentamente, e questo mi dà una certa forza.
Continuo con le mie corse leggere, quelle che faccio al parco la mattina presto, quando l’aria è fresca e mi sento un po’ più in pace con me stesso. Non sono un atleta, corro piano, a volte cammino persino, ma ogni passo mi sembra un piccolo traguardo. Ho anche iniziato a controllare meglio le porzioni e a scegliere cibi più sani, anche se ogni tanto cedo a una pizza con gli amici. Penso sia importante trovare un equilibrio, no?
Leggendo i vostri post, vedo tanta energia e determinazione, e mi ispirate davvero. Mi chiedo spesso se sto facendo abbastanza o se potrei spingere di più, ma poi mi ricordo che ognuno ha il suo ritmo. Il mio è lento, ma è il mio. Qualcuno di voi sta vivendo un percorso simile? Come fate a rimanere motivati quando i risultati arrivano piano piano?
Grazie per questo spazio, mi fa bene scrivere e sapere che non sono solo in questa corsa, anche se è una corsa lenta. Continuo a mettere un piede davanti all’altro, e spero di leggere presto i vostri aggiornamenti!