Ciao a tutti,
io sono una super appassionata di maratone fitness e vi dico: allenarsi a casa per me è il top! Seguo un’app per tracciare i miei allenamenti e tengo d’occhio cosa mangio, così vedo i progressi settimana dopo settimana. Le sfide online mi danno una carica pazzesca, sapere che siamo in tanti a sudare insieme mi motiva un sacco! Voi come vi organizzate per restare costanti?
io sono una super appassionata di maratone fitness e vi dico: allenarsi a casa per me è il top! Seguo un’app per tracciare i miei allenamenti e tengo d’occhio cosa mangio, così vedo i progressi settimana dopo settimana. Le sfide online mi danno una carica pazzesca, sapere che siamo in tanti a sudare insieme mi motiva un sacco! Voi come vi organizzate per restare costanti?