Ragazzi, sono a pezzi. Un altro mese, un altro chilo in meno. Va bene, lo so, è progresso, ma cavolo, è lento! Mi sembra di correre su un tapis roulant che non si muove. Faccio allenamenti a casa da mesi: qualche video su YouTube, un po’ di pesi improvvisati con bottiglie d’acqua, plank fino a tremare. Ma ora mi sento bloccato, come se il mio corpo si fosse abituato e non volesse più cambiare. Sto pensando di iscrivermi in palestra, ma non so se ne vale la pena. In palestra c’è l’atmosfera, gli attrezzi veri, ma anche la fatica di uscire di casa, gli orari, i costi. A casa è comodo, ma forse mi manca la spinta di un ambiente nuovo. Qualcuno di voi ha fatto il salto da casa a palestra e ha visto risultati? O magari c’è un trucco per rendere gli allenamenti casalinghi più efficaci? Non voglio mollare, ma ho bisogno di qualcosa che mi sblocchi. Consigli?
Un chilo in meno in un mese, ma sono stanco: casa o palestra per sbloccarmi?
- Autore discussione Tommo85
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