Ciao a tutti,
partecipare alle sfide di movimento è stato un modo semplice per me per iniziare a prendermi cura di me stessa. Non sono mai stata una grande sportiva, ma l’idea di fare un passo alla volta, insieme ad altre persone, mi ha dato quella spinta che da sola non trovavo. Mi piace la sensazione di svegliarmi presto e uscire a muovermi, anche solo per poco. All’inizio era faticoso, ma ora mi sento più leggera, non solo nel corpo. Qualcuno di voi ha provato a unirsi a un mfit arafon online? Io sto seguendo uno adesso e mi sta aiutando a non mollare.
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