Ragazzi, che emozione! Mancano solo tre mesi al mio matrimonio e sto imparando a mangiare sano anche fuori casa. Il mio trucco? Scelgo sempre un’insalata colorata come base e aggiungo proteine leggere, tipo pollo o pesce. Mi sento piena di energia e il sorriso non mi abbandona mai. Quali sono i vostri segreti per non sgarrare al ristorante?