Yoga per dimagrire... o per imparare a respirare mentre sogno un tapis roulant?

RobinCZ

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6 Marzo 2025
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Ehi, mentre voi fate il cane a testa in giù sognando addominali scolpiti, io cerco di non morire per uno spuntino post-yoga. Qualcuno ha provato una dieta senza glutine che non mi faccia rimpiangere il pane? O magari un sostituto della mozzarella per non sentirmi una mucca intollerante al lattosio durante la posizione del guerriero? Datemi idee, che il mio tappetino da yoga sta iniziando a guardarmi male.