La mia settimana con la dieta mediterranea: idee semplici per pasti sani

L1nk1g

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6 Marzo 2025
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Ciao a tutti 😊
Sto provando a organizzare i miei pasti con la dieta mediterranea e volevo condividere un’idea semplice che mi sta aiutando. Oggi ho preparato un’insalata con pomodorini, cetrioli, feta e un filo d’olio d’oliva, e per secondo un filetto di salmone al forno con erbette. È super veloce e mi fa sentire leggera! 🐟🥗 Qualcuno ha altri piatti facili da provare? Mi sento un po’ timida a scrivere, ma spero vi piaccia!
 
Ciao a tutti 😊
Sto provando a organizzare i miei pasti con la dieta mediterranea e volevo condividere un’idea semplice che mi sta aiutando. Oggi ho preparato un’insalata con pomodorini, cetrioli, feta e un filo d’olio d’oliva, e per secondo un filetto di salmone al forno con erbette. È super veloce e mi fa sentire leggera! 🐟🥗 Qualcuno ha altri piatti facili da provare? Mi sento un po’ timida a scrivere, ma spero vi piaccia!