Ehi, ma siamo sicuri che eliminare tutto quello che è "processato" ci faccia davvero bene alla testa? Cioè, ok, mangio solo carne, verdure e noci, ma poi mi ritrovo a fissare una pizza e mi sento in colpa pure a pensarla. Non è che questa paleo ci sta solo complicando la vita, altro che benessere mentale?
La paleo dieta può davvero aiutare la nostra salute mentale o è solo l'ennesima moda?
- Autore discussione stephenisacc
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