Basta diete, solo vibes: il segreto è ascoltare il corpo (e magari un sorso di freschezza!)

[Fr4ncisco-2005]

Ehi, basta con le regole ferree! Mangiare quello che sento, quando lo sento, mi sta portando più vicino al mio io migliore di qualsiasi dieta. Il corpo sa, no? Tipo, oggi mi chiama un’insalata croccante, domani magari un pezzo di pizza. Ascolto e via, senza drammi!