Basta scuse! Come fare il digiuno intermittente senza fallire (soprattutto per noi donne!)
- Autore discussione VanDerZwerm
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Ragazze, sto provando il digiuno intermittente per la mia prossima fotostessione e ho notato che bere tanta acqua durante la finestra di digiuno aiuta un sacco a tenere a bada la fame. Qualche trucco simile che usate voi per resistere e vedere risultati?
