Ciao a tutti, stasera ho fatto la mia solita camminata sotto la luna, che meraviglia. Sono partito da casa, direzione parco, con l’aria fresca che mi pizzicava il viso. Ho preso il sentiero vicino al laghetto, quello con gli alberi che sembrano abbracciarti, e ho camminato per quasi 5 chilometri. Non so, c’è qualcosa nel silenzio della sera che mi fa sentire leggero, non solo nel corpo ma anche nella testa.
Rispetto a due mesi fa, quando arrancavo dopo un chilometro, ora mi sembra di volare. I jeans che non mi entravano da anni oggi li ho provati e... sorpresa, si chiudono! Non sto seguendo diete assurde, solo queste passeggiate e un po’ di attenzione a tavola. Certo, ieri quella pizza con gli amici mi ha guardato storto, ma stasera ho rimediato.
Tornare a casa con le gambe stanche ma il cuore pieno di pace è una sensazione che non scambierei con niente. Qualcuno di voi ha un percorso preferito da consigliarmi? Magari cambio strada domani!
Rispetto a due mesi fa, quando arrancavo dopo un chilometro, ora mi sembra di volare. I jeans che non mi entravano da anni oggi li ho provati e... sorpresa, si chiudono! Non sto seguendo diete assurde, solo queste passeggiate e un po’ di attenzione a tavola. Certo, ieri quella pizza con gli amici mi ha guardato storto, ma stasera ho rimediato.
Tornare a casa con le gambe stanche ma il cuore pieno di pace è una sensazione che non scambierei con niente. Qualcuno di voi ha un percorso preferito da consigliarmi? Magari cambio strada domani!