Ciao a tutti, o forse meglio dire "salve, compagni di lotta contro i chili"! 
Io sono quello che guarda il portafoglio prima di ogni dieta, quindi se anche voi volete arrivare alle feste con qualche etto in meno senza spendere un euro, restate qui! Ho provato a fare pace con la bilancia, ma per ora siamo solo in tregua.
Allora, vi racconto i miei trucchetti da squattrinato. Prima cosa: cammino ovunque, tipo che ormai il cane del vicino mi segue pensando che sia il suo nuovo padrone! È gratis, fa bene e ti senti pure un po’ esploratore. Poi, ho scoperto che fare squat mentre aspetto che bolla l’acqua per la pasta è un affare: alleni le gambe e non ti annoi!
Per mangiare, altro che superfood costosi: io punto su lenticchie, patate e carote. Roba che trovi al mercato a due soldi e ti riempie senza rimpianti. Un trucco? Faccio una zuppa gigante con quello che c’è in frigo, ci butto un po’ di spezie (quelle del discount, ovvio) e mi sento un chef stellato.
E se proprio voglio esagerare, mi invento dei “dolcetti” con una mela cotta e un pizzico di cannella – giuro, sembra Natale in anticipo!
E poi, raga, ridiamoci su: ieri ho provato a fare plank davanti alla TV e sono finito a rotolare sul tappeto. Fitness estremo, no? Insomma, si può dimagrire senza svuotare il conto in banca, basta un po’ di fantasia e voglia di non prendersi troppo sul serio. Voi che fate per salvarvi dalle abbuffate delle feste senza spendere? Dai, sparate i vostri consigli! 
Io sono quello che guarda il portafoglio prima di ogni dieta, quindi se anche voi volete arrivare alle feste con qualche etto in meno senza spendere un euro, restate qui! Ho provato a fare pace con la bilancia, ma per ora siamo solo in tregua.
Allora, vi racconto i miei trucchetti da squattrinato. Prima cosa: cammino ovunque, tipo che ormai il cane del vicino mi segue pensando che sia il suo nuovo padrone! È gratis, fa bene e ti senti pure un po’ esploratore. Poi, ho scoperto che fare squat mentre aspetto che bolla l’acqua per la pasta è un affare: alleni le gambe e non ti annoi!
Per mangiare, altro che superfood costosi: io punto su lenticchie, patate e carote. Roba che trovi al mercato a due soldi e ti riempie senza rimpianti. Un trucco? Faccio una zuppa gigante con quello che c’è in frigo, ci butto un po’ di spezie (quelle del discount, ovvio) e mi sento un chef stellato.
E se proprio voglio esagerare, mi invento dei “dolcetti” con una mela cotta e un pizzico di cannella – giuro, sembra Natale in anticipo!E poi, raga, ridiamoci su: ieri ho provato a fare plank davanti alla TV e sono finito a rotolare sul tappeto. Fitness estremo, no?
Insomma, si può dimagrire senza svuotare il conto in banca, basta un po’ di fantasia e voglia di non prendersi troppo sul serio. Voi che fate per salvarvi dalle abbuffate delle feste senza spendere? Dai, sparate i vostri consigli!