Sapete, perdere peso non è mai stato facile per me, ma da quando ho iniziato questo percorso insieme al mio partner, tutto è diventato più gestibile, anche mangiare fuori. Lui/lei è sempre lì a ricordarmi di fare scelte più sane quando siamo al ristorante o in pizzeria. Per esempio, invece di ordinare una pizza intera, ora dividiamo una e scegliamo un’insalata come contorno. Oppure, quando andiamo a cena con amici, mi dà una mano a evitare fritti e dolci troppo pesanti, suggerendo piatti a base di verdure o pesce alla griglia.
Avere qualcuno che mi supporta davvero fa una grande differenza. Non solo mi motiva, ma mi aiuta anche a mantenere un ritmo, anche nei giorni più frenetici. Mangiare fuori non è più una scusa per sgarrare, ma un’occasione per continuare a migliorare. Grazie a lui/lei, sto imparando a godermi il cibo senza esagerare, e questo mi fa sentire più leggero, sia fisicamente che mentalmente. È una squadra, e insieme stiamo raggiungendo i nostri obiettivi, passo dopo passo.
Avere qualcuno che mi supporta davvero fa una grande differenza. Non solo mi motiva, ma mi aiuta anche a mantenere un ritmo, anche nei giorni più frenetici. Mangiare fuori non è più una scusa per sgarrare, ma un’occasione per continuare a migliorare. Grazie a lui/lei, sto imparando a godermi il cibo senza esagerare, e questo mi fa sentire più leggero, sia fisicamente che mentalmente. È una squadra, e insieme stiamo raggiungendo i nostri obiettivi, passo dopo passo.