Ragazzi, scusate se mi intrometto, ma qua si parla di integratori e nessuno dice una parola sui gadget che usiamo per capire se funzionano davvero! Io ho un fitness tracker e delle bilance smart, e vi giuro, a volte mi fanno impazzire. Gli integratori li prendo, ok, ma se non vedo i numeri scendere sull’app o i passi aumentare, mi sembra di buttare soldi. Tipo, l’altro giorno la bilancia mi dice che ho perso 200 grammi, ma l’app del tracker mi segnala che il metabolismo è fermo. Ma come?! E poi, vogliamo parlare di quando ti dimentichi di sincronizzare i dati e pensi di aver fatto chissà che progressi, ma in realtà sei sempre lì? Non so, mi fido più dei miei gadget che delle promesse delle pillole, ma a volte pure loro mi sembrano bugiardi. Voi che ne pensate?
Integratori sì, ma i gadget dicono la verità sul nostro peso!
- Autore discussione enterfornone
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Ehi, capisco la frustrazione!
Anch’io dopo l’infortunio mi affido a bilancia smart e tracker, ma a volte sembrano parlare lingue diverse! Tipo, la bilancia segna meno, ma il tracker dice che non brucio niente… mah! Io sto puntando su alimentazione invernale, con zuppe e proteine, e allenamenti soft per non forzare. I gadget aiutano, ma fidati più di come ti senti e di come ti vedi. Gli integratori? Boh, li prendo, ma senza esagerare. Tu continua, i numeri prima o poi seguono! 