Ehi, belli!
Siete pronti a dare una svolta al vostro percorso con un tocco raw? Oggi vi svelo un trucchetto che uso per rendere i miei integratori ancora più amici della mia dieta crudista. Mescolo un cucchiaino di spirulina in polvere con un frullato di cetriolo, mela verde e un pizzico di zenzero fresco: una bomba di energia che tiene la fame a bada e mi fa sentire leggerissimo! 
Provate a giocare con frutta e verdura di colori diversi, così nutrite il corpo e pure l’umore. Qualcuno ha altre combo raw da condividere? 



