Ciao a tutti, 
Mangiare fuori con l’ipotiroidismo? Una sfida, ma io la vinco!
Il mio endocrinologo mi ha messo a stecchetto: niente fritti, carboidrati contati e verdure a volontà. Al ristorante ordino sempre pesce alla griglia con contorno di spinaci, e guai a chi mi offre il dessert! 
Dopo cena, una passeggiata veloce e via, il metabolismo ringrazia. Voi come fate a non cedere alle tentazioni? 
Mangiare fuori con l’ipotiroidismo? Una sfida, ma io la vinco!
Il mio endocrinologo mi ha messo a stecchetto: niente fritti, carboidrati contati e verdure a volontà. Al ristorante ordino sempre pesce alla griglia con contorno di spinaci, e guai a chi mi offre il dessert! Dopo cena, una passeggiata veloce e via, il metabolismo ringrazia. Voi come fate a non cedere alle tentazioni?