Ciao a tutti, sono in viaggio da settimane e l’autunno non aiuta: ovunque ci sono profumi di castagne e vino caldo. Mangiare sano sta diventando una sfida, soprattutto con i menu dei ristoranti che sembrano urlarmi "cedi!". Qualcuno ha trucchi per resistere? Io provo con le passeggiate nei parchi, ma non so se basterà. Ce la farò a non sgarrare troppo?