Ragazzi, non ce la faccio più, questi ostacoli mi stanno facendo uscire di testa! Uno pensa di avere tutto sotto controllo, ma poi arriva il momento in cui la bilancia non si muove, il frigo ti guarda con quel mezzo dolce avanzato e la palestra sembra lontana mille chilometri. Io dico basta, non voglio mollare, ma da sola sto sclerando. Chi si unisce a me per un nuovo challenge? Qualcosa che ci tenga in riga, che ci faccia sentire meno soli in questa lotta infinita contro i chili di troppo.
Sto pensando a un maraforo tosto, roba che ci metta alla prova ma che ci dia anche una spinta. Tipo, ogni giorno una piccola sfida: un giorno ti imponi di bere due litri d’acqua, un altro ti sfidi a fare 10.000 passi anche se piove, un altro ancora resisti alla tentazione di quel cornetto che ti chiama dalla vetrina. Niente di complicato, ma costante, perché è la costanza che ci frega sempre, no? E poi ci teniamo d’occhio a vicenda, ci scriviamo qui, ci sproniamo quando uno sta per cedere. Io da sola non riesco più, ho bisogno di un gruppo che mi dia una svegliata.
Non so voi, ma io mi sento incastrata tra il voler vedere risultati e il casino della vita quotidiana che mi tira indietro. La scorsa settimana ho provato a tenere il diario alimentare, ma dopo due giorni ho mollato perché mi sono detta “che senso ha?”. Però forse, se lo facessimo insieme, se ci controllassimo tra noi, potrebbe funzionare. Tipo, ognuno posta una volta a settimana com’è andata, cosa ha funzionato e cosa no, e ci diamo una pacca sulla spalla o un calcio nel sedere, a seconda dei casi.
Dai, chi c’è? Non lasciatemi qui a impazzire da sola, che poi finisco per mangiarmi il divano dalla frustrazione. Facciamo questo challenge, superiamo ‘sti maledetti ostacoli insieme, perché da soli è un inferno, ma in gruppo magari ce la facciamo. Io comincio lunedì, chi si unisce mi scriva qui sotto, così organizziamo le regole e partiamo. Non mollate, non mollo neanch’io!
Sto pensando a un maraforo tosto, roba che ci metta alla prova ma che ci dia anche una spinta. Tipo, ogni giorno una piccola sfida: un giorno ti imponi di bere due litri d’acqua, un altro ti sfidi a fare 10.000 passi anche se piove, un altro ancora resisti alla tentazione di quel cornetto che ti chiama dalla vetrina. Niente di complicato, ma costante, perché è la costanza che ci frega sempre, no? E poi ci teniamo d’occhio a vicenda, ci scriviamo qui, ci sproniamo quando uno sta per cedere. Io da sola non riesco più, ho bisogno di un gruppo che mi dia una svegliata.
Non so voi, ma io mi sento incastrata tra il voler vedere risultati e il casino della vita quotidiana che mi tira indietro. La scorsa settimana ho provato a tenere il diario alimentare, ma dopo due giorni ho mollato perché mi sono detta “che senso ha?”. Però forse, se lo facessimo insieme, se ci controllassimo tra noi, potrebbe funzionare. Tipo, ognuno posta una volta a settimana com’è andata, cosa ha funzionato e cosa no, e ci diamo una pacca sulla spalla o un calcio nel sedere, a seconda dei casi.
Dai, chi c’è? Non lasciatemi qui a impazzire da sola, che poi finisco per mangiarmi il divano dalla frustrazione. Facciamo questo challenge, superiamo ‘sti maledetti ostacoli insieme, perché da soli è un inferno, ma in gruppo magari ce la facciamo. Io comincio lunedì, chi si unisce mi scriva qui sotto, così organizziamo le regole e partiamo. Non mollate, non mollo neanch’io!