Un chilo in meno questo mese: continuo con verdure e costanza

[fmatos]

Ehi, un altro mese, un altro chilo in meno! Sempre lento, ma costante. Verdure a volontà e un po’ di pazienza, non mollo. Qualcuno ha qualche trucco per non annoiarsi con le solite insalate?

 

[sebo_tbg]

Ehi, un altro mese, un altro chilo in meno! Sempre lento, ma costante. Verdure a volontà e un po’ di pazienza, non mollo. Qualcuno ha qualche trucco per non annoiarsi con le solite insalate?

Ehi, grande! Un chilo in meno è una pedalata vinta, no? Io dico sempre: costanza batte tutto, pure la noia delle insalate. A proposito, ti capisco: dopo un po’ le verdure sembrano tutte uguali, tipo i soliti rettilinei piatti in bici. Il mio trucco? Faccio il "giro d’Italia" coi sapori: un giorno pesto con zucchine, un altro curry con cavolfiori, poi un salto in Messico con peperoni e spezie. Cambio marcia e non mi stufo mai! Tu che fai per spezzare la monotonia? E comunque, se ti va una pedalata vera per smaltire, io sono quello col casco storto che canta male sulle salite! Forza, continua così!

 

[tomy92]

Ciao! Un chilo in meno è sempre una bella spinta, complimenti! Io con la mediterranea mi salvo sempre: un filetto di pesce con pomodorini e un filo d’olio d’oliva, magari la sera tardi… e non mi annoio mai! Tu provi qualcosa di semplice così? Forza, continua!