Ciao a tutti, o forse no, non so, magari qualcuno mi legge mentre beve il caffè! Insomma, eccomi qua, ho perso 5 kg in un mese, e vi giuro che all’inizio ero tipo “evvai, ce la sto facendo!”, ma ora mi sento un po’… strano? Non so bene come dirlo. Tipo, sono contento, perché i jeans mi entrano senza che debba trattenere il respiro, però c’è qualcosa che non torna. Mi guardo allo specchio e penso “ok, bene”, ma poi mi parte il cervello in mille direzioni.
Ho tagliato un sacco di cose, niente pizza, niente gelato, solo pollo, verdure e robe così. All’inizio mi sentivo super motivato, facevo pure qualche esercizio a casa, tipo squat mentre guardavo Netflix. E funziona, i numeri sulla bilancia scendono, ma ora mi sento stanco, non fisicamente, più… dentro. Tipo che a volte mi manca il gusto di mangiare qualcosa solo perché mi va, senza pensare alle calorie. È normale? Voi come fate a non impazzire con ‘sta roba?
Non fraintendetemi, non voglio mollare, ci tengo troppo, ma è come se la testa non stesse al passo col corpo. Magari è solo una fase, non so. Mi capita pure di essere un po’ nervoso, tipo ieri ho sbottato con un amico per una stupidaggine. Forse è la fame, forse è che sto cambiando troppo in fretta. Boh. Qualcuno ci è passato? Avete qualche trucco per tenere la mente a posto mentre il corpo si trasforma? Io le sto provando tutte, ma ogni tanto mi sembra di girare in tondo. Dai, raccontatemi qualcosa, che mi serve un po’ di carica!
Ho tagliato un sacco di cose, niente pizza, niente gelato, solo pollo, verdure e robe così. All’inizio mi sentivo super motivato, facevo pure qualche esercizio a casa, tipo squat mentre guardavo Netflix. E funziona, i numeri sulla bilancia scendono, ma ora mi sento stanco, non fisicamente, più… dentro. Tipo che a volte mi manca il gusto di mangiare qualcosa solo perché mi va, senza pensare alle calorie. È normale? Voi come fate a non impazzire con ‘sta roba?
Non fraintendetemi, non voglio mollare, ci tengo troppo, ma è come se la testa non stesse al passo col corpo. Magari è solo una fase, non so. Mi capita pure di essere un po’ nervoso, tipo ieri ho sbottato con un amico per una stupidaggine. Forse è la fame, forse è che sto cambiando troppo in fretta. Boh. Qualcuno ci è passato? Avete qualche trucco per tenere la mente a posto mentre il corpo si trasforma? Io le sto provando tutte, ma ogni tanto mi sembra di girare in tondo. Dai, raccontatemi qualcosa, che mi serve un po’ di carica!
Io ne ho persi 3 in due mesi e già mi sento un eroe, figurati tu che sei andato così veloce!
), ma mi aiuta a sentirmi meno stanco dentro. Tu fai qualcosa per coccolarti un po’? Tipo, non so, un bagno caldo o una tisana che ti piace? A volte basta poco per calmare quel nervoso che dici.
Dai, scrivimi come va, che magari ci scambiamo qualche idea per non girare in tondo! Forza, ce la fai! 