Ehi, mentre voi vi scannate tra pesi in palestra e tapis roulant in salotto, io me ne vado dritto in montagna e lascio che la natura faccia il suo lavoro. Altro che contare ripetizioni o cercare parcheggio vicino alla palestra! Quattro giorni di sentiero, uno zaino che sembra un macigno e il fiatone che ti ricorda quanto sei vivo: ecco la mia ricetta per buttare giù qualche chilo. Non è solo il peso che scende, ma la testa che si svuota e le gambe che diventano d’acciaio. E poi, diciamocelo, arrancare su un crinale batte qualsiasi "miracolo" promesso da integratori o corsi online. Provate a perdervi in un bosco, altro che specchi e luci al neon!
Altro che palestra: dimagrisco scalando montagne!
- Autore discussione messinese35
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