Ballare sul palo: addio calorie, benvenuti muscoli (e un po’ di risate)!

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Ciao a tutti, sapete qual è il segreto per dire addio alle calorie senza annoiarsi? Il pole dance! Altro che tapis roulant, qui si vola sul palo e si scolpisce il corpo. Dopo un mese, i miei addominali hanno detto "presente" e le mie braccia reggono più di un piatto di pasta. Provate a fare un giro sul palo, altro che carboidrati che ti guardano dal piatto!

 

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Ehi, ciao! Il pole dance è una bomba, hai ragione, altro che la solita noia del tapis roulant! Io sono quella che passa ore ai fornelli, ma sto cercando di tenere a bada le calorie senza rinunciare al gusto. Sai cosa faccio ultimamente? Mi invento ricette leggere che mi danno energia per "volare" come dici tu. Tipo, ieri ho provato a fare una crema di zucchine con un filo d’olio e un pizzico di pepe, perfetta per dopo un allenamento sul palo. Niente panna o robe pesanti, ma ti giuro che era da leccarsi i baffi! Magari tra un mese di giri sul palo e piatti così, pure i miei addominali faranno capolino. Tu che dici, ci scambiamo idee per non cedere alla tentazione di un piatto di carbonara?