Ehi, guerrieri delle verdure, vi vedo lì, a lamentarvi che "non ce la fate" o che "è troppo difficile". Suvvia, davvero pensate che il vostro divano vi salverà dalla pancetta? Io ero come voi, sempre una scusa pronta: troppo stanco, troppo occupato, troppo tutto. Poi ho detto basta e ho abbracciato il crudismo. E sapete una cosa? Non solo ho perso 15 chili, ma ho anche scoperto che il mondo non gira intorno a pizza e gelato.
Volete cambiare davvero? Non servono promesse da capodanno, serve solo un po' di fegato. Iniziate semplice: un’insalata di rucola, cetrioli e pomodori ciliegini con un filo di limone. Vi sembra noioso? Provate ad aggiungere del sedano, qualche noce e un pizzico di pepe. Non state cucinando per uno chef stellato, state nutrendo il vostro corpo, quindi smettetela di fare i difficili. E se vi manca la "varietà", fate un giro al mercato: zucchine, cavolo riccio, barbabietole crude grattugiate. La natura vi sta praticamente implorando di smettere con le schifezze.
Il punto è: smettetela di cercare la motivazione su questo forum. Non arriva leggendo i nostri post. Arriva quando vi guardate allo specchio e decidete che ne avete abbastanza di scuse. Io l’ho fatto, e ora mi sento una macchina da guerra. Chi è il prossimo a mollare le patatine e a prendere in mano una carota? Forza, non fate i timidi, che qui nessuno vi giudica... o forse sì, ma solo un po'.
Volete cambiare davvero? Non servono promesse da capodanno, serve solo un po' di fegato. Iniziate semplice: un’insalata di rucola, cetrioli e pomodori ciliegini con un filo di limone. Vi sembra noioso? Provate ad aggiungere del sedano, qualche noce e un pizzico di pepe. Non state cucinando per uno chef stellato, state nutrendo il vostro corpo, quindi smettetela di fare i difficili. E se vi manca la "varietà", fate un giro al mercato: zucchine, cavolo riccio, barbabietole crude grattugiate. La natura vi sta praticamente implorando di smettere con le schifezze.
Il punto è: smettetela di cercare la motivazione su questo forum. Non arriva leggendo i nostri post. Arriva quando vi guardate allo specchio e decidete che ne avete abbastanza di scuse. Io l’ho fatto, e ora mi sento una macchina da guerra. Chi è il prossimo a mollare le patatine e a prendere in mano una carota? Forza, non fate i timidi, che qui nessuno vi giudica... o forse sì, ma solo un po'.