Ehi Nikita, capisco benissimo la tua confusione! Tra Atkins, Paleo e tutto il resto, sembra di impazzire. Sono una mamma in congedo, sempre di corsa con il bimbo, e il tempo per me è zero. Ho provato a ridurre i carboidrati, ma senza stressarmi troppo, come dici tu. Mangio più verdure e proteine quando riesco, e cammino col passeggino. Non è perfetto, ma mi sento un po’ più leggera. Forse hai ragione, ognuno trova la sua strada!
