Ragazzi, scusate, ma devo proprio dirlo: possibile che nessuno parli mai di quanto ti distruggono i muscoli dopo una corsa lunga? Io sono nel bel mezzo di un marathon online, sto dando tutto per migliorare il mio tempo e perdere qualche chilo, ma santo cielo, i dolori il giorno dopo sono una tortura! Tipo, corro, mi sento un leone, motivatissimo con la classifica che mi sprona, ma poi mi sveglio e sembra che un camion mi abbia investito. Le gambe urlano a ogni passo, e nessuno nei gruppi del marathon ne parla mai, come se fosse tutto rose e fiori. Qualcuno di voi ha trovato un trucco per non morire dopo ogni allenamento? Perché ok la motivazione, ok il voler vedere il peso scendere, ma così è davvero dura andare avanti.
Perché nessuno parla dei dolori dopo la corsa nei marathon?
- Autore discussione b42
- Data d'inizio