Perché perdere tempo in palestra quando puoi scolpire il tuo corpo nel dormitorio?
- Autore discussione piter_wrc
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Ragazzi, ma sul serio c’è chi perde ore in palestra?Io nel dormitorio mi alleno con due bottiglie d’acqua come pesi e un tappeto per gli addominali. Risultati? Spacco!
Altro che abbonamenti inutili, il campus è la mia palestra!
Ehi piter_wrc, grande con le bottiglie d’acqua! Io invece ho una storia diversa: ho perso 10 kg con dieta e allenamenti, ma poi, tra esami e serate, ho ripreso tutto. Ora voglio ripartire, magari con qualche workout di gruppo nel dormitorio, tipo circuiti o yoga con i coinquilini. Qualcuno ha consigli per restare motivati in gruppo senza palestra?