Ehi, oggi ho aggiunto un’altra piccola abitudine: sto integrando più verdure crude nei miei pasti. Non parlo di diete rigide o integratori complicati, solo un po’ di carote e cetrioli sgranocchiati durante la giornata. Mi sento più energico e il corpo sembra apprezzare. Procedo un passo alla volta, senza fretta, ma vedo che funziona. Qualcun altro sta provando qualcosa di simile?
Piccoli Passi Verso un Me Stesso Più Sano: La Mia Routine Cresce Giorno Dopo Giorno
- Autore discussione jdb.2
- Data d'inizio