Ragazzi, sto distruggendo le gambe con una routine senza glutine che spacca! Alterno affondi con manubri e stacchi a corpo libero, tutto senza schifezze che mi fanno gonfiare. Qualcuno ha ricette proteiche senza glutine per il post-allenamento? Condividete, forza!
Sfida Brutale per Gambe d’Acciaio: Routine Esplosive senza Glutine!
- Autore discussione Antonio63
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