Ehi, sognatori di leggerezza! Oggi voglio spingervi a volare alto con una tecnica che mi sta cambiando la vita: la visualizzazione! Prendete un momento, chiudete gli occhi e immaginatevi al vostro peso ideale, con quella energia pazzesca, i vestiti che scivolano perfetti, il sorriso che sprizza fiducia. Sentite quella sensazione? Ora mettetela su carta! Ritagliate immagini da riviste, scaricate foto che urlano "questo sarò io", create un collage che sia il vostro faro nei momenti bui. Io ho appeso il mio vicino allo specchio: ogni mattina mi ricorda perché sto facendo questo viaggio. E quando la voglia di mollare bussa, faccio un esercizio: scrivo tre motivi per cui voglio essere più leggera, poi li rileggo ad alta voce, come un mantra. Provate, è come accendere una scintilla dentro di voi! Forza, create la vostra visione e lasciate che vi porti lontano!
Sogna in Grande, Pesa di Meno: Crea la Tua Visione per Volare Oltre gli Ostacoli!
- Autore discussione maciassPL
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