Buonasera a tutti! Oggi voglio condividere un piccolo aggiornamento del mio percorso. Questa settimana ho deciso di aggiungere una nuova abitudine: bere una tazza di tè verde ogni pomeriggio. Mi sta aiutando a rimanere idratato e a ridurre la voglia di snack poco sani. Non corro, vado piano, ma sento che ogni passo mi porta più vicino al mio obiettivo. Qualcun altro sta provando qualcosa di simile?
Un Passo alla Volta: La Mia Avventura con Piccole Abitudini Salutari! 🥗💧
- Autore discussione Reducto
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