Un Passo alla Volta: Oggi Bevo, Domani Corro, e il Mio Specchio Già Mi Sorride!

Bilderbeek

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6 Marzo 2025
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Ehi, passo dopo passo, sto diventando la versione di me che il mio specchio approva! Oggi ho deciso di fare l’idratatissima star del cardio: bevo acqua come se fossi un cammello in missione. Ieri ho provato una camminata veloce e, sorpresa, non sono morta! Domani mi sa che azzardo una corsetta leggera, giusto per dire al mio cuore che lo amo. Non corro dietro ai chili persi, ma a sentirmi bene. E sapete una cosa? Funziona. Lentamente, ma funziona. Qualcuno ha un trucco per non inciampare nell’entusiasmo?