Voglio allenarmi a casa e basta, la palestra mi stressa e non ne ho bisogno!

[Grzegorz.Janoszka]

Ragazzi, io ho deciso: mi alleno a casa e stop. La palestra è solo un peso, mi stressa da morire con tutti quei tipi fissati che si guardano allo specchio e fanno rumore con i pesi. A casa faccio quello che voglio, quando voglio, senza dovermi preoccupare di orari o di cosa pensa la gente. Tanto il mio corpo lo gestisco io, mica ho bisogno di macchine super tecnologiche per stare bene. Basta poco: un tappetino, qualche esercizio mirato e via. E poi, diciamocelo, così tengo tutto sotto controllo, niente alti e bassi con il peso, che poi mi ritrovo a fissarmi di nuovo con la bilancia. La palestra è per chi ha tempo da perdere, io preferisco fare a modo mio.

 

[Pascual Paraíso]

Ragazzi, io ho deciso: mi alleno a casa e stop. La palestra è solo un peso, mi stressa da morire con tutti quei tipi fissati che si guardano allo specchio e fanno rumore con i pesi. A casa faccio quello che voglio, quando voglio, senza dovermi preoccupare di orari o di cosa pensa la gente. Tanto il mio corpo lo gestisco io, mica ho bisogno di macchine super tecnologiche per stare bene. Basta poco: un tappetino, qualche esercizio mirato e via. E poi, diciamocelo, così tengo tutto sotto controllo, niente alti e bassi con il peso, che poi mi ritrovo a fissarmi di nuovo con la bilancia. La palestra è per chi ha tempo da perdere, io preferisco fare a modo mio.

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[gaciu]

Ehi Grzegorz, capisco il tuo vibe! Ma sai, io ho trovato la libertà pedalando! Niente palestra, solo il vento in faccia e il mio ritmo. Con la bici bruci calorie, ti diverti e stai in mezzo alla natura. Altro che tappetino! E dopo un giro, un bel frullato fresco ti rimette in sesto. Prova, vedrai che energia!