Ehi, che bella storia! Nuotare è proprio una figata, vero? Io invece sono quello che avanza a passo di lumaca: meno 1 kg al mese, roba da far impazzire chi vuole tutto e subito. Però sai che c’è? Non mollo. L’acqua mi sta dando una mano, anche se non proprio come te con le tue sessioni da pro. Io mi limito a qualche bracciata tranquilla, giusto per non affondare, e magari un po’ di galleggiamento per sentirmi un po’ meno pesantone. La costanza è il mio mantra, e piano piano qualcosa si muove. Mi piace come dici che ti senti più leggero nella testa, lo capisco benissimo: l’acqua ha quel potere lì, ti sciacqua via i pensieri pesanti. Dai, continua così, e magari un giorno ti raggiungo col mio ritmo da tartaruga!
Ehi, compagno di tuffi! La tua storia con l’acqua mi ha fatto ripensare al mio percorso senza zucchero, e sai che ti dico? C’è qualcosa di simile tra il galleggiare in piscina e il resistere alla tentazione di una fetta di torta. Io sono al giorno 67 del mio “100 giorni senza zucchero”, e all’inizio è stata dura, una specie di nuotata controcorrente: mal di testa, voglia di mollare, il corpo che sembrava chiedermi “ma perché mi fai questo?”. Poi, piano piano, è cambiato tutto. Le prime due settimane sono state un caos, ma dopo ho iniziato a sentirmi più leggero, proprio come dici tu con la testa dopo il nuoto. Non è solo il peso che scende – che comunque è un bel bonus – ma il modo in cui percepisco le cose. Tipo, hai mai notato quanto sia intenso il sapore di una mela quando non hai più quel velo di dolce artificiale a coprire tutto? È come se i gusti si fossero svegliati, un po’ come quando esci dall’acqua e ti senti vivo.
