Ragazze, scusate se mi intrometto così... Sono una mamma da poco, il mio bimbo ha quasi un anno e mezzo e, beh, diciamo che il tempo per me stessa è praticamente un miraggio. Tra pappe, pannolini e notti in bianco, mi guardo allo specchio e sento che vorrei tornare un po’ la “me” di prima, sapete? Non che voglia strafare, ma quei chili in più dopo la gravidanza mi pesano, non solo sul corpo ma anche sull’umore.
Ho provato a informarmi un po’ su integratori tipo quelli che bloccano i grassi, ma non so, mi sembrano robe complicate e non ho il coraggio di buttarmi senza capire bene. Più che altro, cerco qualcosa di veloce ma che si incastri con la mia vita incasinata. Tipo, riesco a malapena a fare una passeggiata col passeggino, e la palestra è un sogno lontano. Mangiare sano è un’altra sfida: vorrei preparare piatti leggeri, ma finisco sempre per cucinare qualcosa di veloce per tutta la famiglia, e spesso cedo a un pezzo di focaccia mentre corro dietro al piccolo.
Qualcuna di voi ha trovato un trucco per organizzarsi? Magari una routine minima per muoversi un po’ o qualche ricetta che non richieda ore ai fornelli? Io sono un po’ negata con la pianificazione, ma ci voglio provare. L’altro giorno ho letto di una mamma che usava una app per contare le calorie senza impazzire, ma non so da dove iniziare. E poi, come fate a trovare l’energia? Io mi sento sempre stanca e mi sembra che pensare alla linea sia un lusso che non mi posso permettere.
Scusate se ho scritto un poema, ma avevo bisogno di sfogarmi un po’. Spero di non annoiarvi e magari di rubarvi qualche idea. Grazie a chi risponderà, davvero.
Ho provato a informarmi un po’ su integratori tipo quelli che bloccano i grassi, ma non so, mi sembrano robe complicate e non ho il coraggio di buttarmi senza capire bene. Più che altro, cerco qualcosa di veloce ma che si incastri con la mia vita incasinata. Tipo, riesco a malapena a fare una passeggiata col passeggino, e la palestra è un sogno lontano. Mangiare sano è un’altra sfida: vorrei preparare piatti leggeri, ma finisco sempre per cucinare qualcosa di veloce per tutta la famiglia, e spesso cedo a un pezzo di focaccia mentre corro dietro al piccolo.
Qualcuna di voi ha trovato un trucco per organizzarsi? Magari una routine minima per muoversi un po’ o qualche ricetta che non richieda ore ai fornelli? Io sono un po’ negata con la pianificazione, ma ci voglio provare. L’altro giorno ho letto di una mamma che usava una app per contare le calorie senza impazzire, ma non so da dove iniziare. E poi, come fate a trovare l’energia? Io mi sento sempre stanca e mi sembra che pensare alla linea sia un lusso che non mi posso permettere.
Scusate se ho scritto un poema, ma avevo bisogno di sfogarmi un po’. Spero di non annoiarvi e magari di rubarvi qualche idea. Grazie a chi risponderà, davvero.