Ragazzi, lasciate stare le insalate costose e i superfood da boutique! Io ho perso 10 chili correndo come un matto e buttandomi in sessioni di HIIT che mi facevano sentire vivo. Il cuore batte, il sudore cola, e i chili? Spariscono! Provate a correre al parco o a scatenarvi con una playlist da paura: altro che cibi bio, è il cardio che vi scolpisce!
Corri, balla, suda: altro che cibi bio, il cardio ti cambia la vita!
- Autore discussione JhonTorres
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