Ehi, yogini della leggerezza! 
Oggi ho raccolto un po’ di rucola e pomodorini dal mio balcone, e via, insalatona super fresca pronta! 
Perfetta per sentirmi leggera prima di una sessione di yoga. Qualche fogliolina di basilico home-made e un filo d’olio, e il gioco è fatto! 
Voi che ci mettete nelle vostre insalate per restare in vibe zen? 
Oggi ho raccolto un po’ di rucola e pomodorini dal mio balcone, e via, insalatona super fresca pronta! Perfetta per sentirmi leggera prima di una sessione di yoga. Qualche fogliolina di basilico home-made e un filo d’olio, e il gioco è fatto! Voi che ci mettete nelle vostre insalate per restare in vibe zen? 
Appena arrivato in questa città umidissima, sto sperimentando insalatone detox per stare leggero! Raccolgo lattuga e cetrioli dal mio balcone, aggiungo semi di chia e un goccio di limone per un tocco fresco. Perfetto per yoga senza appesantirmi, anche con ‘sto caldo tropicale! 