Ragazzi, non ce la faccio più a sentir parlare di integratori come se fossero la soluzione a tutto! Io sudo sangue ogni giorno in palestra con i miei WOD, 20 minuti di fuoco che mi lasciano a terra, e vedo i risultati: la bilancia scende, i muscoli tengono, la resistenza è alle stelle. Ma poi arriva mia sorella che mi dice "eh, ma senza proteine in polvere non vai da nessuna parte" e io vorrei solo urlare! Ieri ho chiuso un complex con 10 burpees, 15 kettlebell swing e 20 squat a corpo libero, tre giri, e mi sentivo un leone. Oggi mi guardo allo specchio e la pancia è quasi sparita. Davvero servono questi integratori o è solo il mio corpo che finalmente risponde a qualcosa di vero? Non so, forse sto esagerando, ma inizio a pensare che sia tutto un business per spillare soldi a chi non ha voglia di spingere sul serio. Voi che dite?
Ma gli integratori servono davvero o è solo il mio WOD che mi sta salvando?
- Autore discussione Labradorek
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