Ehi, ciao a tutti, o forse no, non importa. Un altro mese di yoga, un altro chilo in meno. Uno solo, sì, lo so, niente di spettacolare. Ma sapete che vi dico? Non mollo. Continuo a srotolare il tappetino, a fare i miei saluti al sole e a sudare nelle posizioni. Certo, c’è chi perde chili come se niente fosse, ma io no, io sono quello del progresso lento. E va bene così. La bilancia si muove, magari a passo di lumaca, ma si muove. E ogni tanto mi guardo allo specchio e penso: “Sì, qualcosa sta cambiando”. Non è solo il peso, è come mi sento. Quindi sì, avanti con lo yoga, anche se i risultati non urlano. Chi è con me in questa maratona tranquilla?
Perso 1 kg in un mese con lo yoga: lento, ma non mollo!
- Autore discussione VanDerZwerm
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